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Sturzprophylaxe zu Hause: Sicherheit im Alltag gewährleisten

Im Vortrag werden Sturzursachen beschrieben, wie man sie vermeiden und was man selber an Übungen durchführen kann.

Stürze sind eine der häufigsten Unfallursachen im häuslichen Umfeld, insbesondere bei älteren Menschen. Sie können schwerwiegende Folgen wie Knochenbrüche, Kopfverletzungen oder einen Verlust der Selbstständigkeit haben. Eine gezielte Sturzprophylaxe hilft, das Risiko zu minimieren und die Lebensqualität zu erhalten. Mit einfachen Anpassungen und regelmäßiger Bewegung lässt sich das Sturzrisiko zu Hause deutlich verringern. Eine sichere Umgebung, körperliche Aktivität und die Nutzung von Hilfsmitteln tragen entscheidend dazu bei, Unfälle zu vermeiden und ein selbstbestimmendes Leben zu führen.

Ort: Casino der Rottal-Inn Klinik Pfarrkirchen
Referent: Alexander Meier, Ltd. Physiotherapeut
Der Vortragsabend startet umd 16 Uhr. Der Eintritt ist frei.