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Gesunder Schlaf

Was versteht man unter gesundem Schlaf? Sie erhalten Tipps für den Umgang mit Schlafstörungen.

Viele Menschen sehnen sich danach, endlich wieder eine Nacht durchzuschlafen und am Morgen frisch und voller Energie aufzuwachen. Ein gestörter Schlaf wirkt sich nicht nur negativ auf die Befindlichkeit aus, er hat auch weitreichende Auswirkungen auf die langfristige Gesundheit. 

Ort: Casino der Rottal-Inn Klinik Pfarrkirchen
Referentin: Dr. med. Cristina Bartos, Chefärztin Altersmedizin, Innere Medizin und Geriatrische Rehabilitation
Der Vortragsabend startet umd 16 Uhr. Der Eintritt ist frei.